Todos os meses encontro-me com os meus professores ou mentores para falar sobre os desafios que a vida me traz. São momentos muito...

Ser líder exige coragem! A pressão para alcançar metas e resultados colide muitas vezes com a necessidade de cuidar do bem-estar próprio...

Como ultrapassar de forma simples as distrações que te impedem de criar uma rotina de meditação.